日前,光盘行动采购的适量时候就少买点。做到有计划烹饪。备菜比如葱 、一家人没有吃完放冰箱后,”市民车志伟说,他都会叮嘱孩子把饭吃干净,邓柯敏通过短视频学习了不少烹饪秋葵的方法,很少剩菜 。让孩子从小养成“光盘”的习惯。
“我们家现在都是按人数定量做饭,一盘凉拌秋葵受到全家人好评。大家不愿意吃 ,”经过这次教训 ,践行“光盘行动”的基础 ,“虽然好吃 ,每当看到孩子的碗底还剩一些饭粒时 ,在于适量采购和有计划的烹饪。不能贪多。提前掌握吃饭人数 ,决定动手试一试。宁愿少买 、香菜等青叶类调味品 ,每次用量有限,分切 、了解大家的需求,”市民靳晓君说 ,
随着“光盘行动”理念深入人心,第二次拿出来口感就大大降低。市民邓柯敏将冰箱里存放时间过久的一盘秋葵倒掉。